PEMBELAJARAN 5
HIDUP BERSIH DAN SEHAT
Pada masa pandemi covid 19 ini seluruh aktifitas yang biasanya berjalan lancar menjadi terhambat, sebab kita semua harus menjaga jarak, menghindari krumunan dan patuh pada protokol kesehatan. salah satu kegiatan yang sampai sekarang masih belum berani menjalankan aktifitas seperti biasa adalah bidang pendidikan, mengapa? karena pendidikan tidak terlepas dari proses belajar mengajar dengan tatap muka dan bertemu didalamnya juga berisi anak-anak yang belum bisa menerapkan protokol kesehatan, maka dari itu inisiatif pemenrintah dalam memutusrantai penyebaran virus covid 19 dengan mengadakan belajar di rumah atau terkenal dengan istilah WFH (Work from Home).
Menghadapi kondisi yang seperti ini guru dan orang tua harus extra sabar menghadapi anak-anaknya. karena pembelajaran online bukan pembelajaran yang sangat mudah tetapi cukup menyulitkan orang tau dan guru. kenapa demikian? karena belajar Daring (Dalam Jaringan) atau Luring (Luar Jaringan) butuh suport penuh terhadap jaringan internet, prangkat handphone atau laptop yang jarang dimiliki oleh orang tua siswa. maka dari itu khususnya guru harus lebih giat dalam mempersiapkan pembelajaran yang akan diajarkan. berikut ini kita sajikan materi pembelajaran PAI yang siap diajarkan kepada anak didiknya dan semoga materi Materi PAI Daring Kelas 2 SD/MI Pembelajaran 5 memeberikan manfaat bagi yang membanya.. aamiin
A. Bersih dan Sehat
“Kebersihan sebagian dari iman”.
Berdasarkan firman
Allah dan hadits tersebut diatas telah jelas bahwa Agama islam mengajarkan agar
kita hidup bersih, dan Nabi Muhammad saw juga menyukai kebersihan karena
kebersihan sebagian dari iman.
Dengan demikian kita sebagai orang islam harus selalu menjaga hidupnya untuk hidup bersih baik itu membersihkan badan, pakaian, tempat dan lingkungan.
Dengan hidup bersih kita menjadi sehat (jasmani dan
rohani).
Orang mukmin yang sehat akan menjadi orang mu’min yang
kuat dan lebih dicintai oleh Allah swt.
Bersih pangkal sehat maksudnya adalah jika kita menjaga kebersihan maka hidup kita akan sehat dan bersih.
Hidup bersih dapat dilakukan dengan cara :
a. Membersihkan badan.
-
Seperti
membiasakan diri dengan mandi sehari dua kali
-
Mencuci
tangan dengan sabun
-
Menggosok
gigi dengan benar baik sebelum tidur dan maupun sesudah tidur
-
Memotong
kuku yang panjang
- Memotong rambut ,dll
b. Membersihkan pakaian.
- Pakaian yang kotor dan yang sudah terkena keringat harus segera dicuci
c. Membersihkan lingkungan sekitar
-
Dengan
cara membuang sampah pada tempatnya
-
Melancakan
saluran air yang tersumbat
- Menyapu rumah dan halamann
Selain hidup bersih kita juga harus sehat.
Sehat artinya hidup tanpa gangguan masalah yang bersifat jasmani dan rohani.
Hidup sehat dapat dilakukan dengan cara :
a. Makan dan minum secara teratur,maksudnya makan sehari tiga kali dan minum air putih sebanyak 8 liter.
b. Istirahat yang cukup , maksudnya setelah seharian kita beraktivitas tubuh kita terasa lelah dan kita harus memulihkan kembali dengan cara beristirahat yang cukup yaitu dengan cara tidur selama kurang lebih 6 hingga 8 jam, dan waktu istirahat yang benar adalah dimulai sekitar pukul 9 malam hingga pukul 4 pagi.
c. Berolahraga, maksudnya dengan berolahraga tubuh kita akan terasa jauh lebih baik dan selain itu berolahraga juga mampu meningkatkan perkembangan tubuh bagi anak-anak menjadi lebih tinggi,karena dengan olahraga akan membantu perkembangan otot menjadi lebih kuat dan hormon perkembangan tubuh bekerja dengan maksimal.
d. Beribadah, maksudnya beribadah bukan hanya untuk keselamatan diakhirat saja, akan tetapi dengan beribadah tubuh kita akan menjadi sehat, misalnya dengan berpuasa dapat menyembuhkan penyakit maag, dan dengan sholat dapat memperlancar peredaran darah, memperlancar pencernaan, kecerdasan meningkat dan lain sebagainya.
Baiklah anak soleh dan solehah sebelum kita akhiri pembelajaran kita kali ini marilah kita bermain tepuk tangan.
Tepuk
anak sehat
Tepuk
anak sehat (tepuk tangan 3 x)
Hidup
bersih (tepuk tangan 3 x)
Hidup
sehat (tepuk tangan 3 x)
Badan
bersih (tepuk tangan 3 x)
Badan
kuat (tepuk tangan 3 x)
Badan
sehat (tepuk tangan 3 x)
Berguna
(tepuk tangan 3 x)
Disayang
sesama (tepuk tangan 3 x)
B. Peduli Lingkungan
Apakah kalian tahu,
Allah SWT menciptakan Alam Semesta ini adalah untuk manusia. Allah swt
berfirman:
‘Dialah (Allah) yang
menciptakan segala apa yang ada di bumi untukmu, kemudian Dia menuju ke langit,
lalu Dia menyempurnakannya menjadi tujuh langit. Dan Dia Maha Mengetahui segala
sesuatu.’ (Q.S. Al Baqarah (2)/29)
Nah anak-anak sholih
dan sholiha, Allah SWT. menciptakan alam semesta khususnya bumi ini memang
sangat kaya dengan berbagai materi yang terkandung didalamnya. Yang diciptakan oleh
Allah SWT agar dapat dimanfaatkan dengan sebaik-baiknya oleh manusia untuk
memenuhi segala kebutuhannya. Maka dengan itu kita sebagai manusia harus selalu
menjaga dan memelihara lingkungannya sebagai bentuk kita bersyukur kepada Allah
SWT.
Tapi sayangnya kadang kita melihat beberapa manusia kurang menjaga kesehatan dan keindahan lingkungan dengan baik. Misalnya menebang pohon sembarangan sehingga resapan air semakin habis, membuang sampah di sungai sehingga sungai menjadi penuh dengan sampah, menggali gunung untuk mencari sumber emas atau batubara yang terkandung didalam gunung atau menambang pasir di sungai sebanyak-banyaknya dan lain-lain.
Tahukah kalian apa
akibatnya dari perbuatan yang disebutkan diatas. Menebang pohon sembarangan
dapat menyebabkan banjir dan longsor mudah terjadi itu juga menyebabkan cuaca
semakin panas karena tidak ada yang menyimpan air di dalam tanah demikian pula
membuang sampah sembarangan maka kita akan sangat terganggu dengan
sampah-sampahnya apalagi bau yang dikeluarkan dari sampah-sampah tersebut
begitu pula dengan menggali gunung dan menambang pasir secara berlebihan
merugikan manusia dan alam sekitar.
“Telah tampak kerusakan
di darat dan di laut disebabkan perbuatan tangan manusia; Allah menghendaki
agar mereka merasakan sebagia dari (akibat) perbuatan mereka, agar mereka
kembali (ke jalan yang benar). (Q.S. Ar-Rum (30)/41)
Nah anak-anak sholih
dan sholiha, ayat tersebut mengingatkan kepada manusia yang suka melakukan
kerusakan dimuka bumi baik di darat maupun di laut. Allah swt mengingatkan agar
manusia tidak melupakan akibat-akibat buruk yang akan diterima dari
perbuatan-perbuatan tersebut. Karena manusia sering kali kurang peduli dari
akibat yang akan muncul dari perbuatannya tersebut sehingga mengakibatkan
kerusakan di bumi.
Oleh karenanya kita
harus peduli kepada lingkungan ini. Bagaimana caranya? Tentu saja banyak yaa
Berikut ada beberapa
contoh peduli lingkungan:
1. Tidak
menebang pohon sembarangan
2. Merawat/menanam
tanaman disekitar rumah
3. Membuang
sampah pada tempatnya
4. Membersihkan
lingkungan seperti membersihkan selokan, sungai, dan lain-lain.
Itu adalah bukti
apabila kita peduli kepada lingkungan berarti kita menunjukkan contoh-contoh
tersebut.
Naah anak-anak sholih dan sholiha, marilah kita menjaga
dan peduli terhadap lingkungan.
Apa hikmah/manfaat yang
akan kita dapatkan, jika kita menjaga dan peduli terhadap lingkungan.
1. Bumi
ini tidak akan cepat mengalami kerusakan
2. Allah
akan menyayangi kita karena telah menjaga Bumi ini
3. Menunjukkan
rasa syukur kita kepada Allah SWT yang telah menciptakan Bumi ini beserta
isinya untuk manusia.
Itu adalah beberapa hikmah dan manfaat dari kita menjaga dan peduli terhadap lingkungan.
C. Doa Makan
Agar kita tidak mudah sakit, makanlah
secara teratur. Sehari semalam sebaiknya kita makan 3 kali, yaitu, makan pagi (sarapan),
makan siang, dan makan malam. Jika dalam bulan puasa, kita makan di waktu
berbuka dan sahur.
Makan teratur menjadikan badan sehat dan kuat. Makanan yang
kita makan akan diurai oleh tubuh menjadi tenaga dan kekebalan dari berbagai
penyakit. Makan secara teratur juga berarti makan yang cukup, jangan terlalu
banyak dan jangan terlalu sedikit.
Makan adalah kebutuhan manusia.
Dengan makanan yang baik dan bergizi, manusia akan memiliki tenaga dan
kekebalan tubuh yang baik dari berbagai penyakit. Oleh karena itu Islam
mengatur tata cara makan yang benar. Adapun adab makan
(tata cara) menurut Islam yaitu :
1. Cuci
tangan Sebelum dan sesudah makan
Agar
tangan bersih, dan tidak ada virus penyakit yang menempel
2. Berdo’a
sebelum dan sesudah makan
Yaitu
memohon kepada Allah SWT, agar makanan yang kita makan bermanfaat bagi tubuh
dan di ridhoi Allah SWT. Serta memohon agar kita selalu dalam
lindungan-Nya
3. Makan
sambil duduk
Agar
makanan yang kita makan dapat di cerna tubuh dengan baik
4. Menggunakan
tangan kanan
Untuk
hal-hal yang bersih sebaiknya menggunakan tangan kanan. Dan makan menggunakan
tangan kanan adalah perintah Nabi Muhammad SAW. Agar manusia tidak meniru
setan, karena setan makan menggunakan tangan kiri.
5. Makan
dengan tenang, tidak tergesa-gesa
Makan
dengan tergesa-gesa bisa menyebabkan kita tersedak.
6. Tidak
makan sambil berjalan
Makan sambil berjalan bisa menyebabkan akibat buruk bagi perut, seperti mual, kembung dan sebagainya.
Artikel Terkait :
☑ Rangkuman Materi Pembelajaran Agama Islam (PAI) Kelas 1 SD/MI
☑ Rangkuman Materi Pembelajaran Agama Islam (PAI) Kelas 2 SD/MI
☑ Rangkuman Materi Pembelajaran Agama Islam (PAI) Kelas 3 SD/MI
☑ Rangkuman Materi Pembelajaran Agama Islam (PAI) Kelas 4 SD/MI
☑ Rangkuman Materi Pembelajaran Agama Islam (PAI) Kelas 5 SD/MI
☑ Rangkuman Materi Pembelajaran Agama Islam (PAI) Kelas 6 SD/MI
0 comments
Post a Comment